春季"雪花"满天飞 过敏体质者该如何预防柳絮过敏?


发布时间: 2018-04-20


  “春尽絮花留不得,随风好去落谁家。”进入4月,多地飘起了柳絮,柳絮像“雪花般”满天飞舞,美不胜收。但这却让不少过敏体质的人苦不堪言,为了躲避柳絮的“袭击”,不少人从头到脚“全副武装”。那么,在春季到底应该如何预防柳絮过敏呢?

  首先让我们来了解一下柳絮过敏。浙江省嘉兴市嘉善县第一人民医院皮肤科主治医师魏盛在接受《钱江晚报》采访时介绍,每年春季都是皮肤过敏疾病的高发期,其中因为柳絮、花粉引起的过敏占到了10%左右。“这类过敏分为吸入性和接触性两种。如果是接触性过敏的话,在户外活动中,花粉、柳絮等接触到皮肤上,加之出汗、日照,皮肤上的PH值就会发生改变,然后就会造成过敏。”魏盛表示,一些过敏体质的人在接触到柳絮之后,可能会出现皮肤瘙痒、红疹等现象,还有的人把柳絮吸入鼻腔后,也可能会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤上也会出现过敏性反应,严重的还会影响睡眠。

  由此可见,柳絮过敏的确给不少人的生活带来了困扰。那么,对于具有过敏体质的人来说,在春季该如何预防柳絮过敏呢?长江网向大家提出了几点建议:

  1.尽可能避免去柳树比较多的地方。

  2.白天尽可能少呆在室外,如要外出户外活动时,尽量戴口罩,减少柳絮、灰尘及各种有害气体的吸入。

  3.少食用刺激性、高蛋白质食物,不生吃食物,以减轻过敏症状。

  4.维生素C能够有效预防过敏,多吃水果蔬菜,尤其是西红柿、橙子等维生素C含量较多的食物。

  5.常年柳絮过敏症状严重者可以根据医生的建议,在“柳絮纷飞时节”来临前2周口服孟鲁司特,以预防或减轻过敏反应,一直口服到柳絮消失后的1~2周。

  6.生活要有规律,保持均衡的饮食和充足的睡眠。

  此外,《合肥晚报》提醒,如果不小心发生柳絮过敏,可先用冷水清洗皮肤,让冷水吸收皮肤热量,缓解病情,但要避免过度抓挠刺激、患处。如果症状得不到改善,应去正规医院皮肤科请专业医生诊治,切忌自行去药店买药膏,因为抗过敏药膏大多含有激素,掌握不好激素含量可能会出现后遗症。

本文由中国人民解放军总医院第一附属(

观点与行动(山东省家庭服务业协会)

  :柳絮过敏预防,看似与家庭服务关联不大,其实小事不小,对婴幼儿、老年人影响尤甚。这“一老一小”人群,由于自身免疫力和抵抗力不高等因素,对季节转换和环境变化的影响特别敏感,而且春季万物复苏,冷热交替,空气干燥,花絮飞扬,影响身体健康的因素比较多,所以应格外注意婴幼儿和老年人的健康和生活护理,保证他们身体健康。

  山东省家庭服务业协会十分关心关注母婴和老年人健康,着力通过加强家庭服务业包括母婴生活护理员(师)、育儿员(师)、早教师、催乳师、婴幼推拿师、养老护理员(师)、养老照顾员(师)等在内的12个专业技能培训认证工作,并通过举办职业技能大赛、带动行业整体服务能力提升。去年协会还邀请行业精英和专家学者,历经数载编辑出版《母婴生活护理》《居家养老护理》《居家养老服务》等“家庭服务业职业培训和技能提升系列教材”。该教材为新时代家庭服务特别是母婴生活护理提供了好导师、好帮手,全方位、立体化为每一个母婴健康高质量生活提供科学化、精细化、精准化服务,一经推出就受到国家政府部门机关和社会各界人士和家庭服务业内的广泛关注和欢迎。山东省家庭服务业协会日前荣获“山东省财贸金融系统五一劳动奖状”荣誉称号,就是对他们工作的高度肯定和褒奖。近日,山东省家庭服务业协会牵头成立的全国母婴服务产业联盟在四川成都召开工作座谈会,共谋全国母婴事业发展大计,形成“成都共识”,有力引领和服务全国母婴服务产业联盟广大成员和企业单位、从业人员的思想和行动,共同为把全国母婴事业真正办成爱心工程砥砺奋斗。