清明小长假出去潇洒,孕妈妈这些地方要少去


发布时间: 2018-04-06


1,新装修的地方

  虽然只有三天,但也是一个提升业绩的好机会,很多商场,服装店都赶在节前进行了装修改造,琳琅满目的美物是不是让你眼花缭乱?对孕妈妈来说,这些新装修的地方大多味道都比较“醇厚”,可能让你感觉憋闷不舒服的哦,新开商场的打折活动还是少凑热闹了吧,人挤人的多吓人。

2,嘈杂喧闹的地方

  这个假期新上映的好片还不少,《暴裂无声》,《环太平洋:雷霆再起》,《捉妖记2》,《冰雪女王3:火与冰》,各大院线的生意最近应该都挺火的。不过对孕期的准妈妈来说,抢到的优惠券就送给朋友算了吧,宝宝可不喜欢电影院的震撼立体声,孕期看过电影的孕妈妈可能会发现宝宝在电影院特兴奋,胎动得很厉害。人家这不是喜欢,是抗议呢!万一再因此引起宫缩就得不偿失了。类似的场所比如KTV,孕妈妈们还是等生完宝宝再去引吭高歌吧~!

3,人多拥挤的地方

  怀孕期间孕妈妈心里都有各种小不悦,好不容易趁老公也休息,两个人一起出去逛逛街多浪漫!NO!NO!逛街是可以排遣消极情绪,如果准妈妈月份较大行动不便的话,人实在太多就不要去了,人来人往的难免人家不会挤到你。而且,人多地地方相对来说氧气就变得稀薄,孕妈妈如果大脑缺氧就会感觉呼吸不畅头晕恶心,加上春季流感横行,孕妈妈还是少去微妙。

4,路边的小美食

  对我来说,假期的主要工作就是去搜索向往已久的美食,但是对孕妈妈来说,暂时你可能得忍忍。孕妈妈的肠胃功能比较脆弱,有的美食可能不适合,高糖高油脂重口味的食物还是克制点为好。如果因此而导致孕期拉肚子腹泻,那就比较麻烦了。孕期饮食虽然没有绝对的规定,但是还是清淡营养合理最佳,这样才能保证宝宝的发育和自身身体的需求。

孕妈妈们,你们的清明小长假都怎么过的呢?不过我发现,这两天小区花园的人少了很多哦!何不就近出去走走逛逛!